Лето – прекрасная пора для отдыха. Это время долгожданных летних каникул, время игр и прогулок на свежем воздухе. Чтобы летний отдых не был омрачен неприятными ситуациями, предлагаем вспомнить некоторые правила безопасного поведения в летний период.
БЕЗОПАСНОСТЬ НА ДОРОГЕ И ТРАНСПОРТЕ (ПЕШКОМ, В МАШИНЕ, В ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ)
Безопасность детей при использовании велосипедов, самокатов и других транспортных средств
Основные правила для велосипедистов:
- До 14 лет можно ездить по тротуарам, велодорожкам, пешеходным зонам.
- Старше 14 лет – по велодорожкам, обочине или краю проезжей части (при отсутствии велоинфраструктуры).
Обязательные меры безопасности:
- Защитная экипировка – шлем, наколенники, налокотники, перчатки.
- Правильная посадка – отрегулированное по высоте седло (нога на педали внизу должна быть почти прямой).
- Исправность велосипеда – проверка тормозов, руля, света, давления в шинах перед каждой поездкой.
- Видимость на дороге – световозвращатели, фонари в темноте, яркая одежда.
- Безопасные места для катания – парки, велодорожки, а не дворы и проезжие части.
Что запрещено:
- Ездить без рук или с пассажирами (кроме ребёнка до 7 лет в спецкресле).
- Перевозить крупногабаритные грузы.
- Поворачивать налево на многополосных дорогах.
- Буксировать другой велосипед.
Важные навыки:
- Подача сигналов рукой (повороты, торможение).
- Переход дороги только пешком, ведя велосипед рядом.
- Внимательность – избегание стоящих машин, пешеходов, отказ от наушников.
Родители должны учить детей ПДД и показывать пример безопасного поведения.
Безопасность при использовании средств индивидуальной мобильности (гироскутеров, сегвеев, самокатов, роликовых коньков, скейтбордов)
Где можно ездить:
Тротуары, пешеходные и велодорожки, парки, дворы.
Запрещено выезжать на проезжую часть!
Основные правила:
- Переход дороги – только пешком, везя устройство рядом.
- Защита – шлем, наколенники, налокотники (особенно на электротранспорте).
- Скорость – безопасная, с возможностью быстро остановиться.
- Внимательность – избегайте пешеходов, неровностей, не отвлекайтесь на телефон/наушники.
- Видимость – световозвращатели или жилет в темноте.
- Зарядка – следите, чтобы устройство не разрядилось во время движения.
Что опасно:
- Резкие маневры среди пешеходов.
- Катание в темноте, в узких или людных местах.
- Игнорирование защиты и правил.
Важно: Эти устройства – не игрушки, а средства передвижения с риском травм. Соблюдайте осторожность!
Безопасность на водном транспорте
1. На крупных судах (теплоходы, паромы, круизные лайнеры)
Обязательно:
- Пройти инструктаж по безопасности.
- Узнать, где находятся спасательные жилеты и шлюпки.
- Запомнить путь к своей шлюпке и ближайший выход на палубу.
- Надеть спасательный жилет правильно (изучить инструкцию).
Запрещено:
- Паниковать и бегать по судну.
- Открывать иллюминаторы.
- Выходить на неогороженные площадки.
- Курить в неположенных местах.
В экстренной ситуации:
- Слушать команду капитана.
- Не прыгать за борт без необходимости.
2. На маломерных судах (лодки, катера, гидроциклы)
Обязательно:
- На всех пассажирах должны быть спасательные жилеты.
- Двигаться вдоль берега (не дальше 20 м) или по фарватеру.
- В шторм резать волну носом (не боком!).
- Поднимать человека в лодку только с кормы.
Запрещено:
- Перегружать плавсредство.
- Выходить в шторм (ветер >10 м/с).
- Управлять в нетрезвом виде.
- Детям до 16 лет – без взрослых.
- Высовывать руки за борт, пересаживаться на ходу.
3. Общие правила
Действия при падении человека за борт:
• громко крикнуть «Человек за бортом!»;
• немедленно бросить пострадавшему спасательное средство;
•обозначить место падения, бросив плавающие предметы;
• сообщить о происшествии капитану судна;
• четко выполнять все команды, вести наблюдение, стараясь не потерять пострадавшего из виду.
Опасно:
- Плавать ночью, в тумане, возле шлюзов и мостов.
- Подходить к купающимся на высокой скорости.
- Использовать неисправные плавсредства.
Если человек за бортом:
- Подать три длинных сигнала (4–6 сек).
- Поднимать только с кормы.
Важно: Безопасность зависит от дисциплины – соблюдайте правила!
БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ
Лето — прекрасная пора для отдыха, а вода — чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном её использовании. Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.
Можно:
- Купаться только в оборудованных местах (пляжи с спасателями).
- Заходить в воду при:
- температуре воды не ниже +17°C;
- воздухе от +25°C;
- безветренной погоде.
- Плавать под присмотром взрослых.
- Заходить в воду постепенно, давая телу привыкнуть.
- Плавать 10–15 минут, чтобы не переохладиться.
- Выбирать места с глубиной:
- для детей – до 1,2 м;
- для взрослых – до 1,3 м.
Нельзя:
- Купаться одному без взрослых.
- Заходить в воду постепенно, давая телу привыкнуть.
- Плавать 10–15 минут, чтобы не переохладиться.
- Заплывать на глубину, если плохо плаваешь.
- Использовать надувные матрасы/камеры (могут унести течением).
- Нырять с пирсов, пристаней, крутых берегов.
- Играть в опасные игры (топить друг друга, хватать за ноги).
- Плавать близко к лодкам, буям, плотам.
- Купаться после еды (ждать 1,5 часа).
Если попал в опасную ситуацию:
Судороги → лечь на спину, позвать на помощь.
Сильное течение → плыть по течению, постепенно к берегу.
Водоворот → набрать воздух, нырнуть и резко рвануть в сторону течения.
Обратное течение («рип») – главная опасность в море!
Как распознать:
1. Полоса пены/водорослей, уходящая от берега.
2. Вода в «рипе» светлее/мутнее, чем вокруг.
3. Ширина — 5–50 м, скорость — до 16 км/ч.
Как спастись:
Не паниковать! «Рип» не тянет на дно.
Не плыть против течения — это бесполезно.
Плыть параллельно берегу, чтобы выйти из потока.
После ослабления «рипа» возвращаться к берегу по диагонали.
4. На лодке/катере:
Не вставать, не пересаживаться на ходу.
Если не умеешь плавать — надень спасательный жилет.
Опасные места:
- Заболоченные участки (тина, водоросли).
- Реки с сильным течением (>0,5 м/с).
- Водовороты, воронки.
- Шторм, высокие волны.
Если что-то случилось:
- Не паниковать!
- Кричать: «Помогите!»
- Звонить 101 или 112.
Запомни: Будь осторожен — вода не прощает ошибок! Безопасность зависит от тебя! Купайся правильно!
БЕЗОПАСНОСТЬ В ЛЕСУ
Правила безопасности в лесу
1. Перед походом
Обязательно:
- 1. Сообщите родным куда идете и когда вернетесь.
- 2. Изучите карту местности (запомните ориентиры).
- 3. Возьмите с собой:
- 4. Телефон + пауэрбанк (100% заряд).
- 5. Нож, спички, свисток, компас, фонарь.
- 6. Сигнальный жилет (яркий цвет + светоотражатели).
- 7. Воду и еду (энергобатончики, вяленое мясо).
- 8. Аптечку (если есть хронические болезни).
Нельзя:
- Идти в лес одному (особенно детям, пожилым, больным).
- Надевать камуфляж (вас не заметят даже в 3 метрах!).
2. В лесу
Правильно:
- Идите медленно, запоминайте ориентиры (необычные деревья, камни).
- Свернули с тропы? Отметьте место (например, яркий куст).
Опасно:
- Срезать путь через незнакомые участки, особенно болота.
- Ходить по звериным тропам (можно встретить животных).
- Пробовать незнакомые ягоды/грибы.
3. Если заблудились
Первые действия:
- Остановитесь, сядьте, успокойтесь.
- Пейте воду, проверьте время.
- Не паникуйте — без еды человек живет до 30 дней, без воды — 3-7 дней.
Ночью:
- Не двигайтесь (риск травм).
- Разведите костер (тепло + сигнал спасателям).
- Постройте укрытие (размеры):
- Длина — рост + вытянутая рука.
- Ширина — от плеча до кончиков пальцев.
- Высота — сидя + 2 кулака над головой.
Звоните 112:
- Назовите ФИО, возраст, местность.
- Сообщите: "Заблудился в лесу, у меня костер".
- Ждите помощи у костра.
4. Важно!
- Яркая одежда (красная, оранжевая) + свисток помогут вас найти.
- Костер греет, отпугивает зверей и виден спасателям.
- Не пейте воду из болот — только из ручьев, пропустив через ткань.
Главное: Спокойствие и подготовка спасут жизнь!
ПОЖАР В ЛЕСУ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
ОЖОГИ! ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Если в лесу укусило насекомое или змея
Правильная экипировка:
- Обувь: высокие резиновые сапоги или берцы.
- Одежда: плотная, закрывающая тело (рубашка с длинным рукавом, штаны).
- Цвет: яркий (не камуфляж!) — так легче заметить клещей и вас найдут быстрее.
Нельзя:
- Идти в лес в шортах, сланцах, открытой обуви.
2. Если укусила змея
Что делать:
- Успокоиться (паника ускоряет распространение яда).
- Обездвижить укушенную конечность (можно наложить шину).
- Приложить холод (лед, бутылка с водой) — сужает сосуды, замедляет яд.
- Дать обильное теплое питье (вода, чай).
- Держать укус ниже уровня сердца (если это рука/нога).
Запрещено:
- Разрезать рану, высасывать яд, накладывать жгут.
- Давать алкоголь или кофе (усиливают интоксикацию).
Срочно звоните 112 или 103!
- Назовите место укуса, опишите змею (если видели).
3. Если укусило насекомое (оса, пчела, клещ)
Пчела/оса:
- Удалить жало (если есть) чистым ногтем или картой.
- Промыть место укуса водой с мылом.
- Приложить холод на 10-15 минут.
- Дать антигистаминное (если есть склонность к аллергии).
Опасные симптомы (аллергия):
- Отек лица/горла, сыпь, затрудненное дыхание.
Действия: срочно 112/103 и адреналин (если есть автоинжектор).
Клещ:
- Не мазать маслом/кремом!
- Удалить петелькой из нитки или специальным крючком (выкручивать против часовой стрелки).
- Обработать рану антисептиком.
- Сдать клеща на анализ (если регион эндемичен по энцефалиту/боррелиозу).
4. Важно!
- Змеи чаще кусают при неожиданном контакте — шуршите палкой по кустам.
- Клещи активны с апреля по октябрь — после леса осматривайте кожу и одежду.
- Аптечка в лес: антигистаминное, антисептик, бинт, холодный пакет.
Главное: спокойствие и быстрые действия спасут жизнь!Заходить в воду при:
-
-
Плавать под присмотром взрослых.
-
Выбирать места с глубиной:
-
для детей – до 1,2 м;
-
для взрослых – до 1,3 м.
